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Radio DJ : Lucy Kent


by Lucy Kent
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今年も豊作♪

今季2度目の収穫。良い香りです♪ バルコニー菜園、今年も豊作♪
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# by lucykent824 | 2017-06-14 10:01 | Home Cooking&Recipes | Comments(0)

Good Morning♪

おはようございます!今日の朝食は目玉焼き、生野菜サラダ、焼き南瓜、グレープフルーツ、林檎、デニッシュブレッド&コーヒー。今週もお仕事頑張りましょう*\(^o^)/* 気をつけて行ってらっしゃいませ(-_^) 素敵な1日を♡

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# by lucykent824 | 2017-06-12 07:33 | Home Cooking&Recipes | Comments(0)

楽しい女子会♡

今日は、ハワイから短期帰国しているチカちゃんを囲んでランチ♡
チカちゃんとは若い頃、プライベートでは冬は白馬へ、夏はビーチへ、季節を問わず夜はディスコへ。お仕事も一緒にしたり。何十年経っても友情は変わらず。感謝♡ 懐かしい話題から恋話まで(*^^*) 楽しい女子会なのでしたぁぁ♪♪

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# by lucykent824 | 2017-06-11 18:17 | Friends | Comments(0)

今日はお仕事。
でも、その前に女子ランチ♪
お出かけ前に、家族のブランチを。イワシでアクアパッツァ風にしてみました。

では、今日も張り切ってお仕事に励みます*\(^o^)/*
皆様もどうぞ素敵な日曜日をお過ごしください♡

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# by lucykent824 | 2017-06-11 11:05 | Home Cooking&Recipes | Comments(0)

本日のブランチ

本日のブランチ:
作り置きの切り干し大根の煮物とひじきの煮物。
葉野菜・ラディッシュ&オレンジカリフラワーのサラダ
ほうれん草と落とし卵のお味噌汁
ナス・ニラ&挽肉の味噌炒め
枝豆豆腐
納豆
黒豆
梅雨の晴れ間の土曜日(-_^) どうぞ素敵な1日を♡

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# by lucykent824 | 2017-06-10 12:37 | Home Cooking&Recipes | Comments(0)

今日のお味噌汁♪

今日のお味噌汁の具は、お豆腐、油揚げ&長野で買った大粒なめこ♪
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今夜のFM立川『ザ・ルーシー・ショー』。前半1時間はリスナーの皆様からいただいているリクエストを中心に、後半1時間は、ノンストップ・ミュージック・ミックス洋楽ポップス、雨の洋楽ポップス。世界中何処からでもスマホやパソコンで聴くことができるサイマル放送→ listenradio.jp 金)午後8時から10時までの2時間番組。今宵もどうぞ宜しくお願いします♪

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# by lucykent824 | 2017-06-09 20:01 | Home Cooking&Recipes | Comments(0)

善光寺宿坊体験Day 2!

おはようございます。雨の予報でしたが、今朝は晴天に恵まれた信州善光寺。お数珠頂戴の後、本堂にてお朝事。ご先祖様の供養をしていただきました。宿坊『薬王院』に戻り、これから朝食をいただきます。皆様もどうぞ素敵な1日を♪

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理想的な朝食@宿坊『薬王院』
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# by lucykent824 | 2017-06-08 07:30 | Travelogues | Comments(0)

早朝からTVのロケで、信州善光寺に来ています。長野駅から善光寺まで徒歩およそ30分。道中にあったオリンピックメモリアル公園にて旅のファーストショット。長野五輪開催の数日前、トーチを持ってここを走ったことも思い出して。。今日から二日間宿坊体験Day 1。ご住職からの有難いお話、写経などの修行を通じて自分発見、物凄く美味しい精進料理など、感謝いっぱいの1日でした。只今、とっても心穏やかです。ゴージャスな旅も素晴らしいのですか、宿坊でのショートトリップはオススメです。明日も早朝から撮影ですが、今から待ち遠しいです♪

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# by lucykent824 | 2017-06-07 20:38 | Travelogues | Comments(0)

茅ヶ崎BBQ

ピクニック仲間と。。
今日は公園ではなく、海辺で 101.png
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# by lucykent824 | 2017-06-03 12:05 | Party & Event | Comments(0)

最近読んだ本

最近読んだ本: ビートたけしさん『TVじゃ言えない』。スッキリしたーー!!! という感想に加え、高倉健さん、大橋巨泉さん、戦メリ共演者や監督、石坂浩二さんなどとの笑わせながらも、心温まるエピソードが、たけしさんの喋り口調で綴られています。毒舌でありながら、そこには愛が溢れています。一気に読んでしまいました。もう一冊は、尊敬するタモリさんの著書と勘違いして手に取りましたが^^; 結果面白かった『タモリさんに学ぶ 話がとぎれない雑談の技術』。著者の物凄い分析力にも驚かされますが、32年間テレフォンショッキングを続けたタモリさんの偉大さを改めて感じます。

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# by lucykent824 | 2017-06-01 15:05 | Books | Comments(0)

晴天に感謝!

今日はこんな素敵なところでのお仕事♪ しかも晴天。今日も感謝の1日なのでした。

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# by lucykent824 | 2017-05-29 16:28 | Comments(0)

今日の気分は、メヒコ (-_^)
ミニトマトをたくさんいただきましたので、サンデーブランチはタコライスを作りました♪♪ 皆様、どうぞ素敵な日曜日の午後を♡

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# by lucykent824 | 2017-05-28 12:55 | Home Cooking&Recipes | Comments(0)

そうめんチャンプルー

今日は沖縄の気分サァァァ🌴🌴

作り置きのゴーヤチャンプルーで、そうめんチャンプルーを作ったサァァァ!

ここ東京は、雨上がりの土曜日。暖かな日差し、心地良い風にゆられる風鈴の音色。

そのおかげですっかりリラックス&夏モード。

こういうのを”幸せ”というのよね♪

皆さんもどうぞ素敵なウィークエンドをお過ごしください♡

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# by lucykent824 | 2017-05-27 15:07 | Home Cooking&Recipes | Comments(0)

本日一気に読んだ本

好きなタイプの男性は?と聞かれ、顔は大田泰示、体格は糸井嘉男、スピリットは千代の富士、頭脳・ライフスタイル&生き様は白洲次郎と答えたら・・そんな人はおらん!と即答されました。しかも、3人中3人から(>_<) さて、本日一気に読んだ本『白洲次郎100の言葉』交渉・改革・スピリッツ・人付き合い・こだわり。5つのテーマで綴る白洲次郎の金言。秘蔵写真も満載です。
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# by lucykent824 | 2017-05-17 19:19 | Books | Comments(0)

幼い頃、銀座の”百貨店”には母に連れられてよく行きました。食堂のお子様ランチとその上に立つ旗を持ちかえるのが楽しみの一つ。銀座の街はお洒落な人で溢れていて、中でもIVYファッションの大人たちは輝いていました。今日は松屋銀座にて、当時IVYファッションに身を包んでいたリアルIVYレジェンドのお二人、下山キャプテンとテリー伊藤さんによるトークショー 『銀座IVYファッションの文化』の司会をしてきました。

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スペシャルゲストのBro.コーンさんもライブ&トークで加わり、20分もオーバーしましたが、個人的には2時間でも3時間でも、もっともっとIVY文化についてお話を伺いたかったほど楽しいイヴェントとなりました。
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『Captain Santa and Boat House"Blue Traditional Ivy』"GWスペシャル期間限定ショップは5月9日まで松屋銀座にて開催中です。
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# by lucykent824 | 2017-05-06 20:21 | MC | Comments(0)